ダイエットにおすすめ♪はまっています。

ごきげんよう。ここ最近わたくしも齢を重ねるたびに

代謝も低下していることを感じます。

食事で接収したものはエネルギーとして燃焼するくらいの

運動や活動していればよいのですが、なかなかコロナ影響もあって

外に出るのが少なくなり、活動も少なくなってきました。

暑い日も続きどうぞ皆様が少しでも快適でありますように。

野菜を冷やして麺風にします。

すごく満腹感もあって食べ応えがあります。

冷やし中華やタイ風に味付けもしてOK

いろいろアレンジでkます♪

私は無農薬で育ったきゅうりと人参で長い長い面ができます。

きゅうりには

抗発ガン作用や免疫賦活作用で知られていますが､

その他にも体内でビタミンＡに変換され、

髪の健康維持や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、

そして､喉や肺など呼吸器系統を守る働きがあるといわれています。

ぜひおすすめです。

ペジッティ簡単野菜パスターカット機は手動でパスター風に

本日も安全と美と健康が守られますように

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安い価格も見つけました♪

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お役に立てれば幸いです。

ダイエットも快適に楽しくできますね♪

１キロ減です♪　３月からダエットして５キロ減です♪

一緒に美しく健康にダイエットしていきましょうね♪

美と健康のことならなんでも聞いてください♪